ラブ&スマイルライフコンサルタント

ラブとスマイルで自分の命を輝かして生きるため、ラブとスマイルを提案するコーチング&コンサルタントです。

おいしいモノを食べるということ。

生きるために生きるということをするために、まずは食べ物だなと思いました。

 

直感で、これ食べたい!!

というのを食べてみる。

 

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ということで、かんぱち丼。

自然で新鮮なものが、生命力は上がる。

 

人工的なものではなく、自然なものを。

 

生きるためなので、生理的欲求にまずは従うことに決めました。

 

食欲、排泄、睡眠。

 

忙しくしていると、食べることを後回しにしたり、トイレを我慢したり、睡眠時間を削ったり…。

 

それをやめてみる!!

 

体に良くて食べたいものを食べたいときに、食べる。

 

自然なものだと、太る心配もなし♪